L'histoire complète
À propos
José A. Ruiz Carreton est un instructeur de Pilates classique de deuxième génération et fondateur du studio Zarhcos Pilates à Brooklyn, New York, avec plus de 41 ans d'expérience dans la pratique du mouvement, la récupération des blessures et l'entraînement Pilates personnalisé.
Il a débuté son parcours en 2002 sous la tutelle directe de Romana Kryzanowska, protégée de renommée mondiale de Joseph H. Pilates, au sein de la légendaire salle de sport Drago's Gym à New York. Après avoir obtenu sa certification, José a enseigné aux côtés de maîtres tels que Sari Mejia, Edwina Fontaine, Jerome Weinberg, Cynthia Shipley et Bob Liekens, approfondissant ainsi son expertise de la technique Pilates classique authentique. Il a également été formé par Kathy Stanford Grant.
Depuis l'ouverture du studio Zarhcos Pilates en 2004, José a accompagné une clientèle variée : athlètes, danseurs, personnes en convalescence après une opération ou souffrant de maladies chroniques. Il est spécialisé dans les affections neurologiques et orthopédiques, notamment l'ataxie, l'hémiplégie, la scoliose, la spasticité et la rééducation post-opératoire. Il propose également des cours de Pilates prénatal et postnatal, en présentiel et en ligne.
Mission
Notre mission est de proposer un enseignement du Pilates intelligent et personnalisé, ancré dans la tradition de cette discipline. Nous sommes convaincus qu'une meilleure compréhension de son corps permet des mouvements plus conscients et présents, et que cette prise de conscience est un puissant levier de transformation.
Notre approche repose sur l'idée que chaque mouvement est une suite d'événements. En étant attentif aux réactions de votre corps au quotidien, vous retrouvez progressivement l'équilibre, tant physique que mental.
Nous nous engageons à aider chacun à développer sa résilience, à améliorer son équilibre et son alignement, à favoriser sa récupération et à bouger avec plus d'aisance et d'élégance, que vous soyez novice en Pilates ou pratiquant confirmé.
Tout commence par une simple question : Comment vous sentez-vous ?
Vision
Notre vision est d'être reconnus comme une destination de premier plan pour le Pilates à New York, offrant un espace sûr et stimulant où les clients peuvent vivre une transformation physique durable grâce à la méthode Pilates.
Notre objectif est de préserver l'héritage de Joseph Pilates tout en élargissant l'accès à un enseignement de haute qualité, notamment pour celles et ceux qui utilisent la méthode Pilates comme outil de rééducation, d'alignement postural et de renforcement fonctionnel. En formant de nouveaux instructeurs et en proposant des programmes de certification, nous souhaitons également développer une communauté de professionnels du Pilates compétents et expérimentés.
